スーパーフードとして注目を集めているモリンガ。健康食品として、サプリなどで摂取する女性も増えつつあるのですが、モリンガを含んだプロテインがあることをご存知ですか？
プロテインと聞くと体を鍛える際に使うイメージがありますが、体を鍛えて効果的にダイエットもできるとモリンガプロテインにも注目が集まっています。
この記事では、モリンガプロテインについてや効果や成分、そして実際に利用してみた中でおすすめできる商品をピックアップしました。
モリンガプロテインに詳しく知りたい方や購入を検討している方は参考にしてみてくださいね。
目次
モリンガプロテインとは？
モリンガプロテインとは、スーパーフードと言われているモリンガを中心に成分が含まれたプロテインです。
モリンガとは、奇跡の木と言われているバランスのとれた栄養素を含んでいる樹木のことを言います。
モリンガの「種、幹、枝、葉、花、根」とすべての部分に利用価値があり、特に健康に良いとされる栄養素が90種類も。そして、300種類もの効能効果が確認されていると言われている健康志向の人には欠かせないスーパーフードです。
プロテインは、英語で「タンパク質」と意味する言葉。体作りや筋肉づくりに用いられることは幅広く知られていますよね。
植物性の成分を含んだモリンガを配合し、植物性タンパク質を補給できるのがモリンガプロテインです。
モリンガプロテインの特徴【3つ紹介】
モリンガプロテインがどのような特徴があるのかを知りたいという方も多いですよね。
プロテインは筋肉量を増やしたり、身体作り、ダイエットで使われることがほとんど。
そのなかで、一般的なプロテインとモリンガ配合のプロテインを比較しつつ、特徴をまとめました。
- モリンガ配合で90種類の栄養素を持つ圧倒的な栄養価
- プロテインで植物性タンパク質を補える
- プロテインでサプリメント効果も同時に補える
モリンガ配合で90種類の栄養素を持つ圧倒的な栄養価
モリンガには90種類以上の栄養素を持つと言われています。
この圧倒的な栄養価は、従来のプロテインから摂取することはできません。
プロテインの種類はいくつかありますが、栄養価が高いのは大豆から含まれるソイプロテインです。
食物繊維が豊富で吸収速度がゆっくりでダイエットにも活用されたりしていますが、大豆由来のソイプロテインにモリンガが配合されていたり、なかには牛乳由来のホエイプロテインにモリンガが配合とどの種類のプロテインよりも栄養価が高いのが特徴。
モリンガは世界中の研究者から「地球上に存在する植物の中で最も栄養価が高い植物」とまで言われており、以下のような栄養素を持っています。
タンパク質・カルシウム・鉄・ビタミン・βカロテン・食物繊維・亜鉛・GABA・ポリフェノール etc…
栄養素＆タンパク質を同時に摂取できるのがモリンガプロテインの最大の特徴です。
プロテインで植物性タンパク質を補える
モリンガの栄養素は植物性。大豆由来のソイプロテインを使われています。
プロテインには牛乳由来のホエイプロテインとカゼインプロテインがありますが、ソイプロテインは飽和脂肪酸含有量が低く、コレステロールは含まれていません。
そのため、減量やダイエットを促す作用があり、腹持ちがよく空腹感を感じづらい友いわれています。
置き換えダイエットとしても効果を発揮するとも言われています。
代表的な特徴はここで紹介したとおりで、モリンガプロテインはいくつかの商品があるのでその他の特徴を比較して選んでみることをおすすめします。
プロテインでサプリメント効果も同時に補える
プロテインは主に、筋肉量を増やしたり、ダイエット、身体作りで摂取されるのがほとんどです。
そのため必要な栄養素を補うには健康的な食事やサプリメントなどを用いる必要があります。
モリンガを配合しているプロテインは、様々な栄養素が配合されているため、これまでサプリメントなどで栄養を補ってきた方でもそれが不要に。
モリンガプロテイン一つで、栄養を補う効果を得ることができます。
モリンガ配合のおすすめプロテイン【3選】
モリンガを配合したプロテインの一般的な特徴をまとめてきましたが、複数の商品があり、実際の用途が異なってきます。
実際にモリンガ配合のプロテインを購入して、利用してみた上で特徴やどんな方におすすめできるかなどを踏まえてまとめました。
- MORINGA PROTEIN
- FULL ACCEL（フルアクセル）
- Morning Ritual
モリンガプロテインの購入を考えている方は参考にしてみて下さい。
MORINGA PROTEIN（モリンガプロテイン）
MORINGA PROTEIN（モリンガプロテイン）はモリンガ商品を多数取り扱うshare Meが女性向けダイエット用のプロテインとして開発したプロテインです。
- 植物性で低脂肪・低カロリー
- 女性に必要な栄養成分をたっぷり配合
- 美容効果もあるプロテイン
理想の体型を目指して不足する栄養素を補いながら健康的な体作りを目指す女性には特におすすめ。
筋肉強化のイメージがあるプロテインですが、「プロテイン＝タンパク質」。タンパク質はきれいな肌を維持したり、美しい髪などには必要不可欠。
そのため、女性らしい体維持をプロテインで補いつつ、モリンガ以外にもスーパーフードとして知られている「ヴァージンココナッツオイル」「アセロラ」「アサイー」などもたっぷり配合しています。
それ以外にもダイエット女子から人気の「HMBカルシウム」と「クレアチン」も含まれていて、理想のプロポーションを目指すことが可能。
無理なく継続がしやすいように「バナナミルクアーモンド味」「ミックスベリー味」「ココア味」から選ぶことができ、水・牛乳で美味しく飲み続けることができます。
理想的な体作りやダイエット目的の方であれば、share MeのMORINGA PROTEINをチェックして見ましょう。
| おすすめ度 | |
| 通常価格 | 4,980円 |
| 初回限定 | 2,480円（50%オフ） |
| 選べる種類 | バナナミルクアーモンド味 ミックスベリー味 ココア味 |
FULL ACCEL（フルアクセル）
元プロ野球選手の藤田宗一さんが考えたアスリートにおすすめのスーパープロテイン「フルアクセル」。
さきほど紹介したMORINGA PROTEINが、女性の美容やダイエット向け商品に対してフルアクセルはアスリートや身体作りをしたい人におすすめです。
- バランス良く必要な栄養素が配合
- プロテイン＋サプリメントの両方の効果を受けられる
- 健康にきれいな体作りを目指せる
フルアクセルは、牛乳由来のプロテインであるホエイプロテインで、モリンガを配合。
これまで、プロテインと併用してサプリメントなどを摂取してきた方でもフルアクセルのみで必要な栄養素を補うことができます。
瞬発力・持久力・ウェイトコントロールなどどのタイプにも合うマルチプロテインで、アスリートからスポーツ補助や筋トレ、ダイエットサポート、健康維持に利用することが可能。
プロのアスリート藤田宗一さんが本気で開発をしているため、効果が高いと人気。スポーツジムでも導入され始めています。
身体作りで効果的なモリンガ配合のプロテインを探している方は、フルアクセル（FULL ACCEL）を利用してみることがおすすめです。
| おすすめ度 | |
| 通常価格 | 6,900円 |
| 初回半額 | 3,450円（50%オフ） |
| 内容 | バニラ風味（1kg） シェーカ付き |
Morning Ritual
自然由来でモリンガ配合のプロテインパウダー「Morning Ritual」。
毎日の習慣化をもとに、「太りたくない」「そこまでのマッチョは目指していない」「気軽に摂取したい」「健康的なものを使いたい」と考えている現代女性から男性におすすめ。
- ナチュラルな原料で作られたプロテイン
- ホエイ＋スーパーフード＋乳酸菌配合
- 個包装で持ち歩きに便利
きれいな身体を作り維持するには適度な筋肉量と不足する栄養素をしっかりと補うことです。
プロテインのイメージは、筋肉を付けるイメージや科学的成分が含まれている印象が強いと思いますが、Morning Ritualは自然成分配合。
「ホエイ＋スーパーフード（モリンガ）＋乳酸菌」と筋肉だけでなく、髪や肌をきれいに維持することができます。
また、個包装のため持ち歩きに便利でシェーカー不要で栄養豊富なモリンガ＆プロテイン効果を同時に得られるのがポイント。
初回限定でモニターも募集しているので、習慣的にサプリメント効果のあるプロテインを摂取したい人は試してみることをおすすめです。
| おすすめ度 | |
| 通常価格 | 2,268円 |
| 初回半額 | 500円（78%オフ） |
| 内容 | 1Week（1週間分） 個包装タイプ |
最後に：プロテイン効果&栄養摂取できるモリンガプロテインはおすすめ。
モリンガプロテインは筋肉量を増やす効果からダイエット効果、美容効果もあります。
栄養を補うサプリメント的な効果もモリンガが配合しているため、効率よく栄養素を補いながら身体作り・ダイエットをしたい人におすすめです。
健康的な身体作りに注目を集めているモリンガをプロテインで摂取してみて下さい！
